„Die Königstour über die drei hohen Pässe“
Aktualisiert: Januar 2026Überquere die drei anspruchsvollsten Pässe des Khumbu. Diese Tour ist die ultimative Herausforderung für erfahrene Hochgebirgswanderer.
Von den Gassen Kathmandus bis zu den höchsten Gipfeln der Welt.
Abholung am Flughafen und Transport in Dein Hotel
Einreise am Flughafen Tribhuvan Nepal, Kathmandu.
Nach der Ankunft am Flughafen wartet ein Mitarbeiter von „enjoy Nepal“ am Ausgang auf dich. Du erkennst den Mitarbeiter an einem Schild mit deinem Namen. Den ersten Eindruck von Kathmandu bekommst du während der Fahrt zum Hotel. Je nach Ankunftszeit kannst du noch etwas durch Thamel schlendern. Am Abend laden wir zu einem kleinen Dinner ein, bei dem du alle noch offenen Fragen loswerden kannst.
Händler in Thamel bestimmen das Stadtbild.
Fahrt zum Flughafen Ramechhap.
Trekking im Kathmandu-Valley. Grüne Wiesen, blaue Flüsse - einfach schön.
Früh am Morgen beginnt die Reise mit dem Flug nach Lukla. Du wirst vor Sonnenaufgang im Hotel abgeholt und zum Domestik Airport gefahren. Bei Sonnenaufgang beginnt der abenteuerliche Flug nach Lukla. Der Tenzing-Hillary Airport (IATA: LUA) ist ein Flugplatz für STOL-Flugzeuge, der in einem halbstündigen Flug von Kathmandu aus erreicht werden kann und heute den meisten Touristen, die die Everest-Region bereisen, als Ausgangspunkt vor allem für den Mount Everest Trek dient.
Manis bei Phakding.
Nach einem gemütlichen Frühstück in Lukla beginnt der Trek in Richtung Phagding und Monjo. Wer lieber in Phagding bleiben möchte, kann das natürlich vor Ort entscheiden. In Monjo beginnt der Sagarmartha National Park. Du kannst zum ersten Mal einen Blick auf den Mount Everest und andere Achttausender werfen, die Aussicht auf die riesigen Berge ist beeindruckend. Bergauf 500 Meter
Entlang des Dhudh Kosi führt der Weg über die Hillary Bridge in Richtung Namche Bazar. Es geht langsam bergauf und die Luft wird dünner. Namche Bazar liegt auf ca. 3440 Meter und ist das kulturelle Zentrum der Sherpas. Eine kleine Stadt in den Bergen des Himalayas. Im Dorf gibt es viele Läden und Unterkünfte. Es gibt fast alles zu kaufen, was zum Trekking benötigt wird. Allerdings liegen die Preise höher als in Kathmandu und je weiter man hinaufsteigt, umso höher werden sie, da alle Waren nur durch Träger und Lasttiere befördert werden können. Bergauf 750 Meter Bergab 100 Meter
Der heutige Tag kann ruhig angegangen werden. Nach dem ganzen Stress der Anreise und der Akklimatisierung muss ein Tag zum auspannen eingeplant werden. Wer möchte kann einen Ausflug zum Khunde Peak machen. Ein kurzer Aufstieg (ca. zwei Stunden) führt dich zum 3570 Meter hohen Aussichtsgipfel. Du kannst aber auch ausspannen oder einen Ausflug zum Everest View Hotel machen. Entscheide einfach vor Ort, wozu du Lust hast.
vom Khunde-Peak hat man eine tolle Aussicht über den Ort Khumjung hinweg zu Ama Dablam und Mount Everest
Wenn du den Aussichtsgipfel bestiegen hast, kannst du gut in Khumjung übernachten. Falls du dazu keine Lust hattest und lieber andere Aktivitäten unternommen hast, kannst du auch wieder in Namche Bazar übernachten. Die Lodges sind schön und das Essen gut und reichlich. Bergauf 450 Meter Bergab 100 Meter
Alte hohe Wege, 8000er Gipfel, Mount Everest, Nationalpark, Thame
Weiter geht es heute nach Thengboche und wenn du noch Luft hast, nach Phangboche. Der Trek ist nicht lang, nach dem Frühstück ca. drei Stunden und nach dem Mittag das gleiche nochmal. Ein Stopp in Thengboche lohnt sich, schau dir das schöne Kloster an und genieße die Zeit. Bergauf 700 Meter Bergab 500 Meter
in Pangboche
Wenn du heute bis Phangboche geokommen bist und dich gut fühlst, kannst du einen kleinen Abstecher ins Ama Dablam Base Camp machen. Der Trek lohnt sich und die Aussicht ist unschlagbar. Versuche einfach soweit wie möglich zu gehen, ab mittags ist Umkehr-Zeit, zurück nach Phangboche. Der kleine Abstecher hilft bei der Akklimatisierung für die nächsten Tage. Bergauf 700 Meter Bergab 700 Meter
Ama-Dablam
Freu dich heute auf den warmen Ofen und gutes Essen in der Lodge.
in Pangboche
Schlaf dich gut aus, frühstücke gemütlich und reichlich für diesen Tag. Eine kurze Etappe führt dich rauf bis Dingboche. Bergauf 400 Meter
Kleine Stupa oberhalb von Dingboche
Mit steigender Höhe werden die Etappen kürzer. Akklimatisierung steht hier an erster Stelle. Lass dir Zeit, mach viele Pausen und gehe langsam deinen Weg in Richtung Chhukung. Die Kraft, die du jetzt sammeln kannst brauchst du für den ersten großen Pass, den Kongma La (La=Pass). Bergauf 400 Meter Bergab 100 Meter
Auf dem Weg ins Island Peak-Basecamp, der "kleine Hügel" rechts der Bildmitte ist das Ziel der Begierde. Kein Vergleich zu den 8.000ern am linken Bildrand !
Der Chhukung Ri ist ein kleiner Aussichtsgipfel (Vorgipfel, von dem du die erste gute Sicht auf die Himalaya-Range hast. Nimm dir eine Thermosflasche Tee mit und genieße die Aussicht. Bergauf 800 Meter Bergab 800 Meter
Bei Chukkung auf dem Weg in des Island-Peak Basecamp.
Zurück geh es nach Lust und Laune in die kuschelige Lodge in Chhukung.
Auf dem Weg ins Island Peak-Basecamp, der "kleine Hügel" rechts der Bildmitte ist das Ziel der Begierde. Kein Vergleich zu den 8.000ern am linken Bildrand !
Der erste große Pass sollte heute überquert werden. Wenn du dich nicht so fühlst oder keine Lust hast, kannst du auch den direkten Weg nach Lobuche gehen. Vom Kongma La hast du eine super Sicht auf den Everest, den Lhotse und die umliegenden Berge. Diese Sicht wirst du aber auch noch von anderen Aussichtspunkten haben, wenn es also heute nicht klappt, ist es nicht so schlimm. Nach acht Stunden solltest du Lobuche erreicht haben, falls du den unteren Weg wählst, solltest du schon nach fünf bis sechs Stunden in Lobuche angekommen sein. Bergauf 850 Meter Bergab 650 Meter
Kleinkunst am Berg.
Lobuche sollte am späten Nachmittag erreicht sein. Hier gibt es noch einigermaßen gute Lodges mit einem warmen Ofen und guter Verpflegung.
Der kleine Ort Lobuche.
Für den heutigen Tag ist ein Ausflug ins Mount Everest Base Camp geplant. Du kannst es langsam angehen lassen, der Weg ist nicht so schwer. Wenn du an Fotografie interessiert bist, könntest du am Abend noch auf den Kala Patthar steigen und den Mount Everest in der untergehenden Sonne fotografieren. Das Licht steht im Rücken und leuchtet die Himalaya-Range orange und rot an. Ein schönes Motiv… Everest BC: Bergauf 450 Meter, Bergab 150 Meter
Zurück geht es nach Ghorak Shep, der höchsten dauerhaft bewohnten Ortschaft des Himalayas.
Auf dem Weg von Gorak Shep nach Dingboche.
Wenn du heute Morgen früh aufstehst, kannst du zum Sonnenaufgang am Kala Patthar sein. Nimm eine Taschenlampe oder einen Kopfscheinwerfer mit, da der Aufstieg schon in der Dunkelheit beginnt. Ein super Motiv für Fotos ist der Sonnenaufgang hinter der Himalaya Range. Zurück nach Gorak Shep geht es nach Lust und Laune. Bergauf 550 Meter Bergab bis Gorak Shep 250 Meter
Über Lobuche führt der Weg nach Dhzongla, der Einstieg zum Cho La. Bergauf 200 Meter Bergab 550 Meter
Berge bei Zhongla.
Der zweite große Pass liegt zwischen Dzongla und Gokyo. Hier gibt es keine Abkürzung und der Weg kann je nach Wetterlage schwierig werden. In der Regel führt der schmale Pfad an einer Bergkante vorbei über vereistes Geröll. Heute gilt es vorsichtig zu sein: Du brauchst Achtsamkeit und Zeit, um den Pass sicher zu überqueren. Bergauf 600 Meter Bergab 750 Meter
Auf dem Cho La (5.420 m).
Wenn du den höchsten Punkt des Passes erreicht hast, geht es nur noch bergab nach Dragnag (Dragnak). Der Abstieg dauert max. zwei Stunden. Wenn du früh aufgebrochen bist und gut durchkommst, kannst du auch weiter bis Gokyo gehen (3 Stunden).
Wunderbare Natur bei Zhongla.
Weiter geht es ganz in Ruhe nach Gokyo. Bergauf 350 Meter Bergab 300 Meter
Mount Everest, hohe Pässe, Kala Patthar, Kongma La, Cho La, Renjo La Pass.
Heute hast du Zeit für kleine Ausflüge: Wenn du etwas Zeit mitbringst oder flott unterwegs bist, kannst du einen Ausflug in Richtung Gokyo Ri machen. Der Sonnenuntergang vor dem großen Gletscher ist wunderschön. Oder /und einen Tagesausflug zu den fünf Seen in Richtung Cho Oyu Base Camp. Oder du erholst dich einfach von den letzten Tagen und entspannst dich in dem kleinen Bergdorf mit bester Sicht auf den Himalaya.
Abends solltest du zurück in deiner Lodge sein und den warmen Ofen genießen. Wenn du Interesse hast, kannst du nach Sonnenuntergang gute Bilder vom Sternenhimmel machen, da hier kaum künstliches Licht vorhanden ist, das die Sicht stören könnte (Langzeitbelichtung). Nimm dir eine warme Jacke mit, nachts kann es richtig kalt werden… Gokyo Ri: Bergauf 570 Meter Bergab 570 Meter Gehzeit 4 Stunden hin und zurück Seen: Bergauf 400 Meter Bergab 400 Meter Gehzeit 5 Stunden hin und zurück
Mount Everest, hohe Pässe, Kala Patthar, Kongma La, Cho La, Renjo La Pass.
Der letzte große Pass liegt zwischen Gokyo und Thame. Der Renjo La kann bei schlechtem Wetter anstrengend werden, bei gutem Wetter ist der Weg einfach zu schaffen. Bergauf 650 Meter Bergab 1.000 Meter
Everest-Range, Sagarmatha Nationalpark, Mount Everest, Gokyo
Wenn du flott unterwegs bist, kannst du heute bis Thame gehen. Wenn du länger brauchen solltest, kannst du der einfachen Lodge in Lhungden übernachten.
Bei Thame.
Spätestens heute sollest du Thame erreichen. In Thame gibt es ein schönes Kloster, das zum einem Besuch einlädt. Ein schönes Dorf, in dem es wieder alle Annehmlichkeiten der Zivilisation gibt: Kuchen, Kaffee und leckeres Essen. Bergab 600 Meter
Trekking bei Thame.
Wenn du Lust und Kraft hast, kannst du heute noch bis Monjo absteigen. Falls du etwas länger brauchst, reicht es heute auch nur bis Namche Bazaar zu gehen. Bergauf 50 Meter Bergab 400 Meter
Je nachdem, wie weit du gestern gehen konntest, steht der Weg nach Lukla an. Ab Namche solltest du mind. 6-7 Stunden planen und ab Monjo ca. 4 Stunden. Der Weg ist einfach und es gibt auf dem Weg viele Lodges, die zu einer kleinen Pause einladen. Lass dir Zeit und genieße den letzten Trekkingtag. Bergauf 600 Meter Bergab 1300 Meter
Manis bei Phakding.
Wenn alles gut läuft und das Wetter mitspielt (Sichtflüge), bist du am Morgen zurück in Kathmandu. Ein schönes Hotel mit allen Annehmlichkeiten der Zivilisation wartet auf dich. In den folgenden Tagen kannst du Kathmandu und das Kathmandu-Valley erkunden. In Kathmandu gibt es an jeder Sehenswürdigkeit Taxen, es ist also kein Problem eine Sightseeing-Tour auf eigene Faust zu gestalten. Du kannst aber auch eine Sightseeingtour bei uns buchen.
Händler in Thamel bestimmen das Stadtbild.
Abholung an Deinem Hotel und Fahrt zum Flughafen
Einreise am Flughafen Tribhuvan Nepal, Kathmandu.
Transparente Preise für Deine Privat-Tour. Alle Angaben verstehen sich pro Person.
Einzelzimmer-Reservierung auf Anfrage immer möglich.
Alle Preise sind Endpreise.
Wir kümmern uns um die Details, damit du dich voll und ganz auf den Weg und die Natur konzentrieren kannst.
Das sagen unsere Gäste über ihre privaten Trekking-Abenteuer in Nepal
Leider liegt uns zu dieser Tour bisher kein Erfahrungsbericht vor.
Sei der Erste, der einen schreibt
Ein Trekking im Himalaya ist ein Abenteuer. Damit du bestens vorbereitet bist, haben wir dir die wichtigsten Informationen zusammengestellt:
Kleine Stupa oberhalb von Dingboche
Unsere Touren sind keine Massenware. Du entscheidest über das Tempo, die Akklimatisation und die Route. Wir machen Dein individuelles Trekking im Himalaya möglich.
Der Cho-La-Pass: Verbindung ziwschen Gokyo und Lobuche.